Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2020
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2833 kcal
|
Gord: 136,06g | Prot: 103,72g | Carbs: 296,57g.
Café da Manhã: Белевские Сладости Белёвская Пастила, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Яблоко-Корица. Almoço: Самбери Хлеб Заливной, Дом Борщ с Фасолью, Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью. Jantar: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Баклажаны Пикантные, Восточный Берег Икра Лососевая Горбуши 200, Самбери Хлеб Заливной, Увелка Рис Длиннозерный. Lanches/Outros: Ратимир Язык Прессованный, Ратимир Сальчича, ИП Хачатур Григорян Персик Сушеный, От Палыча Пирожное Картошка, Beef.On Ветчина из Мяса Индейки, Самбери Хлеб Заливной. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|