Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2020
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81,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 52,47g | Prot: 116,67g | Carbs: 179,39g.
Café da Manhã: Activia Iogurte de Morango Zero. Almoço: Coxinha de Festa, Lula à Dorê, Camarão Empanado Frito, Sushi de Salmão, Rolinho de Primavera de Vegetais, Guioza, Gendai Sashimi Peixe Branco, Sashimi de Salmão, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Hot Roll, Temaki de Atum. Jantar: China in Box Carne com Brócolis Pequeno, China in Box Rolinho Primavera. Lanches/Outros: Lacta Ouro Branco, Twix Twix (15g). mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Patipatiii
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