Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2020
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 65,05g | Prot: 119,09g | Carbs: 125,40g.
Café da Manhã: Салат из Капусты с Огурцом, Яйцо, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Тостовый Здоровая Рожь. Almoço: Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо, La Molisana Картофельные Ньокки, Пава Пава Филе Голени Индейки. Jantar: Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Салат из Капусты с Огурцом, Макароны Отварные, Самсон Говядина Антрекот, Оливковое Масло. Lanches/Outros: Помело. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|