Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2020
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75,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1811 kcal
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Gord: 77,33g | Prot: 94,33g | Carbs: 163,88g.
Café da Manhã: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Metzgerfrisch Lachsschinken mit Kräutern, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lidl Weltmeisterbrot. Almoço: Butter, Lovilio Mozzarella Light, Kartoffelecken, Purland Hähnchen Minutenschnitzel, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Freshona Ananasstücke. Lanches/Outros: Leibniz Butterkeks, Käfer Hugo, Kinder Schoko Bons White, Sperlari Torrone, Dextro Energy Magnesium, Aldi Cashewkerne. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kamephika
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