Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2020
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62,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1238 kcal
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Gord: 40,98g | Prot: 76,59g | Carbs: 153,57g.
Café da Manhã: Nueces, Banana, Yogur Natural (Leche Descremada). Almoço: Clara de Huevo, Zapallito Verde. Jantar: Tuco, Arroz Blanco, Calamar, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Durazno. Lanches/Outros: Sandía, Melón , Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alas en movimiento
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