Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
76,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1203 kcal Gord: 41,75g | Prot: 72,55g | Carbs: 124,24g.   Café da Manhã: Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Haferflocken, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Kaffee. Almoço: GutBio Gemüsepfanne Chinesische Art, Frische Pasta (Gekocht). Jantar: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Frey Nutrition Iso Whey, Weißer Reis (Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise. mais...
1861 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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