Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2020
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 74,83g | Prot: 75,21g | Carbs: 99,50g.
Café da Manhã: Паштет из Куриной Печени, Белебеевский Сыр Белебеевский, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Арла Сыр Лёгкий, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Русский Хлеб Булочки Гречневые. Almoço: Паштет из Куриной Печени, Чай, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Скумбрия Отварная, Prosto Крупа Булгур. Jantar: Торт Прага, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Суздальский Молочный Завод Творог 5%, Кукурузная Каша на Молоке. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|