Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2020
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2080 kcal
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Gord: 81,63g | Prot: 85,67g | Carbs: 249,90g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Integral. Almoço: Batata Doce Frita, Banana-da-Terra Madura Fervida, Tomates, Pernil Assado, Farofa, Uramaki. Jantar: Pizza de Calabresa. Lanches/Outros: Club Social Pizza Mussarela, Pasta de Amendoim, Quaker Farelo de Aveia. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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