Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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55,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1020 kcal
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Gord: 49,56g | Prot: 69,74g | Carbs: 80,09g.
Café da Manhã: 水, 煮熟的紅蘿蔔, 青江菜, 小磨坊 薑黃粉, 烤地瓜, 蘋果（去皮）, 水煮蛋, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, 甜椒, 鳳梨, 全聯 小松菜. Almoço: 荷蘭豆, 馬可先生 歐洲首席核果雜糧麵包, 四季豆, 花椰菜, 雞腿排. Jantar: 荷蘭豆, 四季豆, 花椰菜, 台畜 培根, 雞腿排. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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