Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2661 kcal
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Gord: 114,58g | Prot: 106,20g | Carbs: 302,20g.
Almoço: 林鳳營 林鳳營高品質鮮乳, 不二家 蛋黃酥, 日興堂 狀元餅, 生菜, Familymart 越式生春捲, Subway 香烤雞肉潛艇堡, 豬耳朵. Lanches/Outros: 宏亞食品 77新貴派(花生), 聯華食品 可樂果-酷辣口味, enaak 韓式小雞麵(香辣味), 有田製菓 雪屋米菓(輕辣). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de EnJuang
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