Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2020
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57,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Gord: 33,95g | Prot: 77,68g | Carbs: 65,25g.
Café da Manhã: 荷包蛋, 愛之味 鮪魚罐頭, Costco 半熟迷你麵包. Almoço: 卜蜂 義式香草雞胸肉, 草莓, 炒雞蛋, 杏鲍菇, 高麗菜. Jantar: 糙米飯, 家樂福 牛肉片, 韓式泡菜, 高麗菜. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonya1115
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