Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2020
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59,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 46,51g | Prot: 67,23g | Carbs: 98,78g.
Café da Manhã: Смак Хлеб Таежный, Красная Цена Сыр Эдам, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Almoço: Myprotein Protein Hot Mocha , Сладкий Мир Печенье Сдобное «Зерновое». Lanches/Outros: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Сладкий Снег Маршмеллоу Мини. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de apolinarij.92
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