Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2020
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57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1234 kcal
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Gord: 62,32g | Prot: 79,97g | Carbs: 87,76g.
Café da Manhã: 拿鐵咖啡, 小番茄（葡萄形狀）, 水煮蛋, 小白菜, 雞腿排, 糙米飯. Almoço: Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 好菇道 鴻喜菇, 清炒蝦仁, 小番茄（葡萄形狀）, 炒花菜. Jantar: 三杯雞, 炒雞蛋（整個）, 清炒蝦仁, 炒高麗菜. Lanches/Outros: 珍珠奶茶. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonya1115
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