Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1556 kcal
|
Gord: 50,83g | Prot: 143,90g | Carbs: 123,60g.
Café da Manhã: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Красная Икра Красная Икра, Умалат Крем Сыр, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Яйцо. Almoço: Макароны Отварные, Телятина Отварная. Jantar: Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Metro Chef Говядина Деликатесная, Умалат Крем Сыр, Fazer Хлеб Тостовый с Куркумой, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sveta2000651
|