Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 janeiro 2020
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85,1 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Gord: 18,53g | Prot: 43,49g | Carbs: 103,65g.
Café da Manhã: Jussara Leite Desnatado . Almoço: Swift Carne Moída de Patinho , Salada Verde Mista, Abobrinha Italiana, Ráris Arroz Integral 7 Grãos e Alho Poró . Jantar: Tapioca de Queijo. Lanches/Outros: Club Social Biscoito Salgado, Itambé Iogurte Fit Morango . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deia.tdr
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