Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2010
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61,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Gord: 38,90g | Prot: 23,16g | Carbs: 60,20g.
Café da Manhã: Instant Coffee (made from Powdered), half and halh. Almoço: chicken breast strips - original, Coffee with Cream. Jantar: Tater Tots. mais...
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1639 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Dirigir - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 8 horas, Dormir - 13 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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