Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 35,57g | Prot: 77,20g | Carbs: 77,94g.
Café da Manhã: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 煮熟的紅蘿蔔, 水, 蘋果(去皮), 青江菜, 全聯 小松菜, 甜椒, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, 鳳梨, 水煮蛋. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉. Jantar: 花椰菜, 雞大腿肉, 烤地瓜. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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