Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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58,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 37,49g | Prot: 46,52g | Carbs: 175,29g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Юнис Пирог с Повидлом. Almoço: Горчица, Хлебнаш Хлеб Деревенский, Холодушка Чесночный Хренодер, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Jantar: Поджаренный Белый Хлеб, Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мандарины, Цикорий с Молоком, Творог 9%. Lanches/Outros: Банан. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de M.olli_
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