Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 dezembro 2019
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56 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 29,90g | Prot: 42,41g | Carbs: 141,19g.
Café da Manhã: 煮熟的紅蘿蔔, 芭樂, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 水, 青江菜, 蘋果（去皮）, 全聯 小松菜, 鳳梨, 統一生機 有機亞麻仁籽粉, 水煮蛋, 酪梨. Almoço: 荷包蛋, 燒餅. Jantar: 愛麵族 鍋燒麵 什錦海鮮風味. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de madonna1314191
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