Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 dezembro 2019
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1428 kcal
|
Gord: 79,16g | Prot: 82,24g | Carbs: 97,75g.
Café da Manhã: Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Русский Хлеб Булочки Гречневые. Almoço: Fine Life Варенье Клубничное, Чай, Магнолия Котлеты Охотничьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Борщ со Свининой. Jantar: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Савушкин Хуторок Творог 1%, Скумбрия Отварная, Гречка по-Купечески с Курицей. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|