Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2019
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67,2 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 31,41g | Prot: 57,15g | Carbs: 79,42g.
Café da Manhã: Тыква, Пятерочка Яблоко Красное , Гречка Отварная. Almoço: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Jantar: Помидоры, Магнит Лук Репчатый , Зеленая Стручковая Фасоль, Морковь, Минтай Запечённый, Брокколи Тушеные. Lanches/Outros: Творог 5%, Мёд. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evgeniyalove
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