Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2019
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 35,01g | Prot: 51,36g | Carbs: 196,35g.
Café da Manhã: Кофе, Макароны из Цельной Пшеницы. Almoço: Авокадо, Котлета Домашняя, Банан, Руна Аджика , Конфеты из Молочного Шоколада. Jantar: Power Pro Протеиновый Батончик Орех , Макароны из Цельной Пшеницы, Руна Аджика , Котлета Домашняя. mais...
|
Perdendo 22,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|