Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2013
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56,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1994 kcal
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Gord: 110,39g | Prot: 54,05g | Carbs: 204,31g.
Café da Manhã: Cottage cheese, Latte Intero. Almoço: Burro, Cioccolato Dolce o Amaro, Hummus, Rye bread, Risotto. Jantar: Olive oil, Cottage cheese, Egg. mais...
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2400 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Fazer Compras - 30 minutos, Descansar - 2 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 10 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizzie983
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