Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Gord: 42,21g | Prot: 112,47g | Carbs: 87,51g.
Café da Manhã: Брынза, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка. Almoço: Салат Овощной, Горбуша на Пару. Jantar: Салат Овощной, Огурец (без Кожуры), Творог (Обезжиренный). Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Приготовленный Яичный Белок. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evgeniyalove
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