Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 dezembro 2019
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1980 kcal
|
Gord: 101,62g | Prot: 74,60g | Carbs: 192,45g.
Café da Manhã: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Брусника в Облаках. Almoço: Гринагро Сметана 20%, Дом Борщ с Фасолью, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Подсолнечником. Jantar: Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Lanches/Outros: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Абрикосовые Косточки, KDV Бонфетти, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Самбери Хлеб Заливной, Сибирское Подворье Сыр Плавленый "Чуйский" с Грибами. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|