Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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89,3 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1998 kcal
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Gord: 52,86g | Prot: 204,16g | Carbs: 181,65g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Himbeere. Almoço: Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, Bebivita Milchbrei Keks, Crownfield Zarte Haferflocken. Jantar: WellMix Protein Riegel Cookies & Cream-Geschmack, WellMix 33% Protein Peanut Caramel, Wellmix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Milbona Skyr Heidelbeere. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocktan
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