Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2019
|
82,1 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2173 kcal
|
Gord: 92,15g | Prot: 86,47g | Carbs: 249,04g.
Café da Manhã: Б.Ю. Александров Суфле с Ванилью, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Брусника в Облаках. Almoço: Дом Картофельное Пюре, ВИК Сосиски Пятачок. Jantar: Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Киприно Масло Сливочное 82%, Яйцо Куриное, Гринагро Молоко 3,2%, Камчатский Шельф Нерка Филе-Кусок Холодного Копчения. Lanches/Outros: Семушка Персики Сушеные, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, KDV Бонфетти, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой, Ратимир Ветчина для Завтрака, Владхлеб Хлеб Пшеничный Формовой. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|