Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
979 kcal
|
Gord: 30,74g | Prot: 82,12g | Carbs: 98,85g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Гречка Отварная, Белая Дача Рукола, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Авокадо Авокадо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Черника (Несладкая, Замороженная), Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de алевтюша
|