Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 58,97g | Prot: 66,57g | Carbs: 186,23g.
Café da Manhã: Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch, Tomaten, Korn Mühle Körnerbrötchen. Almoço: Buitoni Vollkorn Zwieback, Müller Reine Buttermilch, Edeka Elstar Apfel. Jantar: Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Kartoffeln, Aldi Rahmspinat . Lanches/Outros: Magnum Intense Dark 70% Cocoa. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Goldicat
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