Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 dezembro 2019
|
82 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2685 kcal
|
Gord: 149,50g | Prot: 110,41g | Carbs: 194,39g.
Café da Manhã: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Апельсиновый, Яйцо Куриное. Almoço: Путина Икра Минтая, Дом Суп Гороховый с Копченостями, Самбери Хлеб Пшеничный Бездрожжевой с Подсолнечником. Jantar: Савос Пельмени, Гринагро Сметана 20%, Савос Пельмени. Lanches/Outros: Лента Курага без Косточки, Самбери Орешки с Творожным Кремом, Самбери Орешки с Творожным Кремом. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|