Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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56,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 34,52g | Prot: 83,31g | Carbs: 95,74g.
Café da Manhã: 茶葉蛋, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 烤地瓜. Almoço: 雞蛋（整個）, 櫛瓜, 蘑菇, 荷蘭豆, 大頭菜, 涼拌黃瓜, 雞胸肉（不吃皮）. Jantar: 蘿蔔糕, 茶葉蛋. Lanches/Outros: 黑咖啡. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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