Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
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88,6 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 44,94g | Prot: 99,26g | Carbs: 120,41g.
Café da Manhã: Monster Monster Energy Ultra Red, SPAR Enjoy Dinkel-Banane Pancake, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Lanches/Outros: Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies", Blade Sport Up Load "Cola Zitrone". mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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