Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2019
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1973 kcal
|
Gord: 114,55g | Prot: 70,10g | Carbs: 165,50g.
Café da Manhã: Самбери Лепёшка с Сыром, Starbucks Сахар, Гринагро Сметана 20%, Хороль Творог 2%. Almoço: Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Дом Борщ с Фасолью. Jantar: Самбери Рулетики из Баклажан Бонсай, Окей Грибы Маринованные, ВИК Сосиски Пятачок, Maltagliati Farfalle (Бантики). Lanches/Outros: Самбери Орешки Заварные с Крем-Брюле, Самбери Орешки Заварные с Крем-Брюле, KDV Бонфетти. mais...
|
Perdendo 10,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|