Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 novembro 2019
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88 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2167 kcal
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Gord: 62,48g | Prot: 238,51g | Carbs: 149,64g.
Café da Manhã: Monster Monster Energy Ultra Red, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almoço: Uncle Ben's Risotto Tomaten & Italienische Kräuter, Iglo Rotkraut mit Apfel Verfeinert, Alpenhof Rindschnitzel. Jantar: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Multipower 53% Protein Bar Cookies & Cream, Nöm Pro Protein 35 Schoko. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChristophS6
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