Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2019
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75,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1424 kcal
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Gord: 76,48g | Prot: 86,72g | Carbs: 101,73g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Ovo, Perdigão Bacon Fatiado, Pão Francês Integral. Almoço: Walmart Queijo Mussarela, Linguiça de Frango, Macaxeira Cozida, Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Jantar: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Micheline Lopes
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