Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2019
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65,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 57,75g | Prot: 31,22g | Carbs: 166,52g.
Café da Manhã: Молоко, Семена Льна, Сахар, Черная Смородина, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Шоколадный Кекс. Jantar: Подлива, Картофельное Пюре, Тушеная Свинина. Lanches/Outros: Булки из Цельной Пшеницы, Сало. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de green_mouse
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