Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 novembro 2019
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1986 kcal
|
Gord: 85,87g | Prot: 57,48g | Carbs: 248,72g.
Café da Manhã: Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Вишенка. Almoço: Самбери Хлеб Белый из Муки в/с, Гринагро Сметана 20%, Дом Борщ с Фасолью. Jantar: Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, ВИК Сосиски Пятачок, Дом Пирог Слоеный с Яблоками и Сухофруктами. Lanches/Outros: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Самбери Лепёшка с Сыром, Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Oreo Печенье, Семушка Персики Сушеные. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|