Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
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59,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 47,90g | Prot: 88,45g | Carbs: 62,19g.
Café da Manhã: 全家 小麥土司, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 地瓜, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 水煮蛋, 炒絲瓜, 杏鲍菇, 雞胸肉（不吃皮）, 花椰菜. Jantar: 全聯 小松菜, 櫛瓜, 蘑菇, 牛肉. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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