Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 novembro 2019
|
84 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2042 kcal
|
Gord: 101,01g | Prot: 72,81g | Carbs: 205,34g.
Café da Manhã: Дом Запеканка Творожная, Любимо Сливки Сгущенные с Сахаром, Полезные Сласти Низкокалорийный Десерт Банан и Ко. Almoço: Самбери Лепёшка с Сыром, Гринагро Сметана 20%, Дом Борщ с Фасолью. Jantar: Оттоги Майонез Золотой, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Самбери Крыло Куриное в Китайском Маринаде, Maltagliati Спагетти. Lanches/Outros: Рахат Лукум, ВкусВилл Хурма Сушеная, Самбери Лепёшка с Сыром, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Приморский Кондитер Конфеты «Люкс», Termer Манго Цукаты. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|