Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 novembro 2019
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Gord: 95,47g | Prot: 106,00g | Carbs: 172,50g.
Café da Manhã: Гринагро Сметана 20%, Ромашкино Сырок Творожный с Изюмом. Almoço: Дом Гуляш из Индейки в Маринаде для Мяса с Соевым Соусом, Увелка Рис Длиннозерный. Jantar: Самбери Багет Французский , Помидоры, Самбери Салат из Моркови Острый Бонсай, Яйцо Куриное, Самбери Соевое Мясо Бонсай. Lanches/Outros: Termer Манго Цукаты, ИП Хачатур Григорян Груши Сушеные, Самбери Сочень с Творогом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de khanka-tatjana
|