Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 novembro 2019
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65,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Gord: 27,30g | Prot: 135,60g | Carbs: 139,50g.
Café da Manhã: セブン-イレブン なめこ汁, 明治 ザバス ミルクプロテイン 脂肪0 バナナ風味, セブンイレブン ちくわ. Almoço: セブンイレブン ちくわ, セブンイレブン サラダチキンバー(プレーン). Jantar: セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Lanches/Outros: 日清オイリオ MCTオイル, マイプロテイン プロテイン, セブンイレブン サラダチキンバー(プレーン), セブンイレブン シーフードヌードル, 水（ボトル）, 水（ボトル）, 水（ボトル）, 水（ボトル）. mais...
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Ganhando 15,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vazele
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