Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 novembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 34,07g | Prot: 72,02g | Carbs: 90,93g.
Café da Manhã: 全家 小麥土司, 煮熟的紅蘿蔔, 水, 蘋果（去皮）, 青江菜, 甜椒, 鳳梨, 水煮蛋. Almoço: 秋葵（冷凍）, 炒絲瓜, 苦瓜, 花椰菜, 雞胸肉（不吃皮）, 炒茄子, 糙米飯. Jantar: 地瓜, 21風味館 溫蔬菜, 21風味館 鮮蔬手撕雞. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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