Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2019
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59,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1063 kcal
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Gord: 38,54g | Prot: 80,34g | Carbs: 99,33g.
Café da Manhã: 全脂牛奶, 黑咖啡, 全家 小麥土司, 水煮蛋. Almoço: 炒絲瓜, 甜椒, 黑米, 櫛瓜, 雞胸肉（不吃皮）, 花椰菜, 雞蛋（整個）. Jantar: 苦瓜, 花椰菜, 白飯, 牛肉. Lanches/Outros: 福樂 藍莓優格. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de madonna1314191
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