Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 novembro 2019
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Gord: 31,38g | Prot: 38,61g | Carbs: 171,45g.
Café da Manhã: Русский бисквит Бисквитный Рулет, Кабачки Фаршированные, Яблоко, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almoço: Кофе с Молоком, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Голден, Рисовый Суп с Курицей. Jantar: Магнит Грейпфрут, Болгарский Перец, Ашан Сухари из Хлеба, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Гречка Отварная, Кабачки Фаршированные. Lanches/Outros: Бон Пари Весёлые Кошмарики. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|