Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 outubro 2019
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
783 kcal
|
Gord: 13,75g | Prot: 53,84g | Carbs: 112,77g.
Café da Manhã: Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Овсяная Каша на Молоке, Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Кофе с Молоком. Almoço: Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Пятерочка Грейпфрут, Яблоко Зеленое, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. Jantar: Магнит Грейпфрут, Клюква, Морковь, Гречка Отварная, Пятерочка Яблоко Голден. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|