Jornal de ludcriscia, 22 out 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2019
67,5 kg Perdidos até agora: 3,3 kg.    Ainda faltam: 4,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

785 kcal Gord: 41,56g | Prot: 47,47g | Carbs: 58,64g.   Café da Manhã: Mabel Cream Cracker, Cafezinho. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca Cozido, Sadia Linguiça Toscana. Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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