Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 agosto 2010
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64,8 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 69,17g | Prot: 68,11g | Carbs: 99,99g.
Café da Manhã: Shredded Wheat Original Spoon Size Cereal, Coffee with Cream. Almoço: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Roast Beef. Jantar: Anytime Selections Chicken & Cheese Quesadilla, Coffee with Cream. Lanches/Outros: Natural Pistachio Nuts. mais...
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2133 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 7 horas, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 1 hora e 12 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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