Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2010
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66,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 44,90g | Prot: 55,90g | Carbs: 133,70g.
Café da Manhã: Cheddar Cheese Bagel Twist, Coffee with Cream. Almoço: Old Fashined Pretzel-Sticks. Jantar: chicken breast strips - original. Lanches/Outros: Milk Chocolate (Jumbo Bag). mais...
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2148 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas e 15 minutos, Fazer Compras - 45 minutos, Dirigir - 2 horas, Descansar - 2 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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