Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 julho 2010
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66,3 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Gord: 48,22g | Prot: 19,69g | Carbs: 105,30g.
Café da Manhã: Banana, half and halh, Instant Coffee (made from Powdered), half and halh, Instant Coffee (made from Powdered). Almoço: Macaroni or Pasta Salad with Egg. Jantar: Macaroni or Pasta Salad with Egg. Lanches/Outros: Red Table Wine, Hint of Lime Tortilla Chips. mais...
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1689 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Descansar - 8 horas e 30 minutos, Dormir - 13 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChE99
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