|
Ура!
|
106,1 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 21,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 112,67g | Prot: 113,92g | Carbs: 143,05g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Liebendorf Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Almoço: Чай, Куриное Филе под Сыром, Суп Крем Луковый, Салат из Квашеной Капусты с Клюквой. Jantar: Салат из Капусты, Помидор Соленый, Свекла Вареная, Картофельное Пюре. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alexandr.w.p1975
|